延期一年的奧運，香港參與以來最好的奧運成績，電視直播的奧運賽事，不論是夏季奧運抑或殘奧，都讓香港人再次注視運動員及其艱辛的訓練之路。黃潔雯老師的孩子，熱愛乒乓球，剛獲選為香港青少年乒乓球隊隊員。因此黃老師有機會接觸不同的青少年乒乓球員，了解他們的追夢經歷，記述他們的艱辛運動之路。作者採訪了十多名青年乒乓球員，有的是現役香港代表，包括何鈞傑、青少年隊的李梓維、作者兒子劉綺晨，亦有前港隊代表趙頌熙等。希望透過分享這些追夢故事，鼓勵讀者忠於所愛，不畏艱難，以恆心毅力實現夢想。他們有的以當全職運動員為目標，有些則單純地熱愛和參與。
奪獎一刻萬眾矚目，但背後曾經每天放學直奔體育館，天亮練習至黑夜，被無數對手擊垮後重新站起來對戰……少年時咬緊牙關追夢的日子，為的不只是獎牌，只為堅持追尋那美好的夢想——現役運動員、青年隊代表、少兒精英隊，從未及球桌高度已開始執拍的孩子，到大學才學會打球的青年，每個以拚搏打出乒乓夢的人，邀請你來見證他們的追夢歷程。
「每天風雨不改地出現的總是來去匆匆的教練、鬥志昂揚的饣孩、熱情萬丈的青年、神采飛揚的長者，他們與乒乓，都有一段故事，故事長短不一、或喜或悲、有笑有淚，但都動人。我用文字把這些聽到的、看到的一一記錄，唯願這星星點點的熱情能在亂世中凝聚起暖流，流淌到人們被冷硬了的心間，使他們的生命更有溫度。」
——黃潔雯
