你真的有把孩子的話「聽進去」嗎？聽完之後，講道理、說教、搶話都是「無效傾聽」！其實，孩子只是希望你能「用心聽」資深心理諮商師教你，讓親子關係從「不敢說」到「無話不說」的傾聽溝通課
◆孩子越大話越少？說粗話、情緒暴走、意志消沉…… 建立雙向的親子溝通模式，從「正確傾聽」開始 孩子上了國中，每次對話他只會回應「嗯」或「沒有」？ 想要幫忙孩子，但是孩子卻因此大發飆，或只會說「很煩！」、「走開啦！」 父母是不是總覺得孩子長大，話變得越來越少。其實，導致這種冷漠的親子關係最大原因，都是因為父母沒有「正確傾聽」。有時孩子只是需要父母「好好的、安靜的」聽他說話，說教、責備、敷衍、搶話……都不算是真正的傾聽，請父母檢視自己是否正用這些「假聽」方法在聽孩子說話： 【錯誤1】只聽「自己想聽的話」 只對「自己想知道的事情」感到關心，例如當孩子提到他最近熱衷的電玩遊戲時，你卻回應：「不用說這個了，說說今天學校發生了什麼事吧！」 》》》這樣並不是在享受和孩子對話的樂趣，而是打斷孩子的話，開始進行「確認」，久而久之孩子便會覺得「我的事微不足道」，因而慢慢失去自信。 【錯誤2】雖然有回應，但其實根本沒聽進去 當孩子努力表達想法時，有些家長連孩子的臉都不看，只是敷衍回應「嗯、嗯」。這種狀況多出現在家長較為忙碌的時候。例如： 孩子：「那個啊，小舞買了新的鉛筆盒喔，超可愛的！」 家長：「哇，這樣呀！」（但是沒看孩子的表情，不停地折衣服） 》》》像這種根本沒有眼神接觸的聆聽，是一種表示「對對方的話沒興趣」的態度，這樣會導致孩子覺得父母不關心自己。 【錯誤3】總是不知不覺搶了孩子的話 孩子說話時，有時會找不到適當的措辭，這時不少家長會說：「你要講的應該是這個吧？」，或是把孩子想說的話「搶先一步說出來」。 》》》即使家長推測孩子的話是出於好意，但是對孩子而言，這樣並無法得到「完整傳達自己想法」的感覺，同時也會在不舒坦的狀態下結束對話。 【錯誤4】明明是在聽孩子說話，卻不知不覺變成了說教 有些父母總是在孩子說話說到一半時，開始像機關槍似的對孩子唸個不停，例如： 「我覺得你那喔！你應該要……」這時父母的立場便再也不是「聽孩子說話」，而是變成「對孩子說話」。 》》》如果孩子一開口說話，就立刻到批評責罵，孩子就會再也不想說話，同時也會覺得自己本身遭到否定。 ◆孩子獲得「被聆聽」的滿足，就能正向成長 本書作者為日本知名的傾聽諮商師，他認為「用心傾聽孩子」比用責罵或批評的方式，更能成為孩子的支柱。透過正確的傾聽可以增加孩子的「心理能量」，而「心理能量」就是一種能讓孩子「想要有所成長」、「想要成一個更好的人」的力量，也可以說是行動力、實踐力。若是改變「傾聽的態度」來理解孩子的言語，那麼孩子就會出現這些變化： 1.孩子覺得「被認同」後，什麼事都想和父母分享。 2.做事情更有動力、主動積極，不再懶懶散散。 3.提昇自我肯定感、充滿自信，擁有一顆堅毅的心。 4.對學習、運動擁有豐富好奇心，勇於挑戰新事物。 5.孩子能自己處理自己的事情，變得更獨立。 ◆「不說教批評，理解對方的所有情緒」是傾聽的第一步 作者從心理學的治療方法出發，提出正確傾聽的第一步就是「讓心變得透明」，也就是必須先把…