9789579001786.jpg

遠離能量吸血鬼–人際病態關係的原型

  • 出版社 橡實文化
  • 作者 克里絲
  • ISBN 9789579001786
  • 分類
  • 庫存 3 件 (總店)
  • 庫存 (更新中) (理工分店)
MOP $110.0
加入欲購
令人討厭的「能量吸血鬼」,為什麼偏偏盯上你?
守護你的社交能量!
你的善良,不該被錯的人利用!

關係是一種能量的交換,你的能量輸出及輸入,失衡了嗎?
你未療癒的內在傷口,會吸引「能量吸血鬼」前來依附
「能量吸血鬼」靠著你的能量壯大,卻將你的人生撕個粉碎
最後,讓你在身體健康、心理、財務上,蒙受極大損失
所有的情緒勒索、情感操控,都跟「人際病態關係」有關
如何療癒自己的內在傷口,不再上鉤?
如何辨識、遠離身邊的「能量吸血鬼」?
【「能量吸血鬼」的特徵】
●極度自戀和自私,以有形或無形的操控別人為樂
●競爭意識強,拚命想佔上風,力求展現權勢
●害怕無聊,喜歡無風起浪、無端生事
●不直接答覆問題,習慣拐彎抹角的閃躲
●不接受別人說「不」,被拒絕就會死纏爛打
【「能量吸血鬼」覓食的對象】
●你在關係中忍受不對等,常常付出百分之八十,而對方只付出二十?
●一嗅到衝突氣息,就習慣性讓步妥協?
●你在工作上,總是比別人賣力,該休息時也不知適可而止?
●工作表現總是超乎他人的期待,卻仍覺得自己做得還不夠?
●你總是努力為別人著想,卻忘了照顧自己?
【「能量吸血鬼」的類型】
●「反社會型」吸血鬼:慣性說謊,不斷觸法,總是罔顧自己及他人安全
●「自戀型」吸血鬼:亟需他人讚美、崇拜,經常吹噓自己的成就與才能
●「邊緣型」吸血鬼:富有個人魅力,才華洋溢,但會用自殺或自殘來威脅你
●「戲劇化型」吸血鬼:言行浮誇,情緒千變萬化,喜歡博取他人的注意
●「控制型」吸血鬼:非贏不可,絕不接受別人說不,自己傷了人還先怪對方
【被「能量吸血」所導致的健康問題】
●自體免疫性失調
●頭痛
●體重增加
●消化不良
●關節腫脹疼痛
●纖維肌痛
●關節炎
●糖尿病
●心臟病
●癌症
【關於本書】
克莉絲汀醫師在數十年的臨床診療中,從不同女性身上發現到一個無法解釋的現象--飲食健康、保持運動、懂得照顧自己和家庭,工作也都面面俱到的女性,表面看上去一切都好,但是身體健康卻反覆出問題。
一旦深入了解之後,幾乎毫無例外,她們的背後都藏著另一個人--一個活脫脫從她們身上吸取生命能量的人。這就是克莉絲汀醫師撰寫此書的出發點。她希望整理出一些相關研究,加上自己的親身經歷,為身陷不健全關係的人,提供脫離及療癒之道。
在本書中,克莉絲汀醫師深入剖析「能量吸血鬼」現象,讓我們學會如何識破能量吸血鬼,不再受其伎倆迷惑。你將一步步探索「能量吸血鬼」和「共感人」關係運作的本質,一旦洞悉這類關係背後的行為模式,你就能清晰辨識出你生活中的「能量吸血鬼」。
透過書中提供的各種實用方法與練習,你將可以遠離這種傷人的關係,掙脫烙印在身心靈上的陰影,並從此對「能量吸血鬼」免疫。最終,你將發現,原來自己竟可以變得如此健康快樂、豐盛富有、且生意盎然。