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改變情緒,就會改變思緒全集:別讓情緒「綁架」你的思緒

  • 出版社 普天出版社
  • 作者 未分類
  • ISBN 9789863895954
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戴維思曾說:「任何感情用事的人,都無法做出正確判斷,除非他的思緒不受情緒的影響。」
其實,想要做出正判斷,除了自己的思緒不能受到情緒的影響,更重要的是必須懂得去改變自己面對問題的思緒。因為,只要你能換個角度去看問題,換一種思維去思考問題,通常就可以改變你面對問題的情緒。