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恆毅力(暢銷新訂版)

  • 出版社 天下雜誌
  • 作者 安琪拉
  • ISBN 9789863985839
  • 分類
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  • 庫存 (更新中) (理工分店)
MOP $160.0
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天分或努力,都不是成就的唯一條件,

持久熱情X堅持毅力,才是更重要的致勝關鍵。

首度完整揭露成就背後的科學實證,

解開人類恆久探索的高成就之謎

為什麼最聰明不見得最優秀?最有才華不見得最成功?

如果不是天分、不是埋頭努力、不是運氣,什麼才是人生成功最重要的關鍵?

作者達克沃斯博士是美國研究成就與人格特質的新生代心理學家,曾任麥肯錫顧問、小學教師,也是兩個女兒的母親。她長期研究成就的科學,發現創造卓越成就的關鍵不是天賦,而是「恆毅力」(Grit)──對目標長期的熱情與堅持。更重要的是,恆毅力不像天分無法改變,是可以由自己掌控、刻意練習得來的特質,達克沃斯因此獲得被譽為「天才獎」的麥克阿瑟獎。

本書完整說明具體方法,每個人都能培養、強化恆毅力

書中除了呈現心理學實證研究與發現,達克沃斯更分享她訪談全球各領域恆毅力典範的故事,包括西點軍校訓練的祕密、拼字冠軍的自我練習,還有業務、運動明星、成功企業人士如何設定目標、找到人生熱情,以及如何堅持下去。這項發現顛覆了教育界培養能力的觀點,全球愈來愈多學校將恆毅力納入學生評量項目。

成功,是因為灌注熱情;卓越,是因為堅持不懈。

是你的恆毅力,而非運氣,讓你發揮極致,成就精彩人生。

本書精華:

․為什麼比起天分,努力加倍重要?

․如何測量恆毅力的高低?

․無論智商高低或環境如何,如何培養恆毅力?

․如何打造戰勝逆境的超強大腦?

․如何找到終生的興趣與熱情?

․如何設定正確目標?哪些目標必須堅持哪些必須放棄?

․究竟是溫暖的陪伴,還是設定嚴格高標能協助孩子發展潛力?

․教養小孩「困難任務」的神奇力量

․如何建立不斷增強恆毅力的環境,打造超級團隊?

․如何挑選具有高度恆毅力的人才?