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卡內基幫助千萬人的基礎說話課:教你克服內向恐懼,掌握打動人心的重要關鍵!

  • 出版社 野人出版社
  • 作者 未分類
  • ISBN 9789863848417
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「溝通藝術大師」戴爾.卡內基教你──

克服開口恐懼、建立說話自信,

成為跟誰都能聊得來的社交高手!

 

從商務會議、日常溝通到正式演說,

只要把握基礎心法與重要關鍵,

就算你是內向人、社恐人也能成為說話大師!

 

【適用】✔商務會議✔工作面試✔媒體行銷✔各式報告✔公開演講
【各界好評】✔成功學大師✔政壇領袖✔商界名家✔頂尖業務員✔青年創業家✔各大媒體

 

▌4個自信表達策略╳4則高手關鍵心法╳7大說話實戰法則

 

本書是卡內基專為商務人士量身打造的基礎說話課,15堂課帶你從心法到實戰,逐步提升自我表達力,找到最適合自己的說話風格。這套課程1926年創設至今仍被奉為說話聖經,幫助千萬人在商業談判、上台簡報、公開發言和社交場合上無往不利!

 

***

 

◎上台報告時,我總是兩腿發軟、腦袋空白,怎麼辦?

→不妨把聽眾想成欠你一屁股債的人,說話時務必抬頭挺胸、直視聽眾!

 

◎專業人士務必特別注意……

→切忌使用大量艱澀術語,應該改用簡單易懂的說法,連小孩都能一聽就懂。

 

◎「言之有物」的關鍵是什麼?

→除了要對主題徹底融會貫通之外,最重要的是具備自己反思過後的獨特觀點。

 

◎如何讓別人對我的發言印象深刻?

→沒有人喜歡說教文,活用比喻、援引有娛樂性的人物故事,才能讓聽者有感!

 

◎怎麼開場最能抓住聽眾的注意力?

→開場不妨說一個好故事、巧妙提問或提出驚人事實,誘引聽眾好奇上鉤。

 

◎要怎麼說服立場與我不同的人?

→找出彼此的共同目標,以真摯態度讚美對方,就是開啟對話的第一步。

 

◎什麼話題最能引起他人興趣?

→ 請從對方最關心的面向切入,對讀者談書本、對農夫談乳牛、對廚師談料理。

 

◎在台上一時忘詞,有什麼應變方法嗎?

→ 用上一句話的最後一字當開頭,就這麼「接龍」直到你想起下一個觀點為止!

 

【本書特色】

◆「溝通藝術大師」卡內基說話寶典

本書為卡內基經典著作,1926年出版至今歷經數次改版,並翻譯成多種語言,深受各界讀者、政商菁英青睞。

◆最適合二十一世紀讀者的全新編排!
為使本書更符合現代讀者需求,在力求尊重作者原意的原則下,刪去部分1930年代出版時讀者才容易理解的案例,凸顯與商務應用高度關聯的內容。

◆ 收錄15則【完美發聲secret】
每章節最後收錄「完美發聲secret」,內容涵蓋橫膈呼吸法、發聲基礎練習等豐富內容,幫助讀者說話不失聲,音色更加洪亮圓潤。

 

作者

戴爾.卡內基(Dale Carnegie,1888─1955)
★二十世紀最偉大的「成功學大師」
卡內基是西方現代人際關係教育的奠基人,也是美國著名的「人際關係學大師」。
    
他出生於密蘇里州,原本只是一介牧童,靠著不斷自我精進、貼身採訪菁英人士,歸納出一套扭轉人生的成功法則,在美國大蕭條期間,吸引了數以萬計的商界菁英、政壇領袖,付費加入他的人際溝通培訓班。
    
他在1936年出版的著作《卡內基教你跟誰都能做朋友》(野人文化),80年來始終被西方世界視為社交技巧的聖經之一,改變了全球將近3億讀者的一生,貢獻卓著!
    
他更在1912年於紐約創立卡內基訓練機構,旨在培訓學員擁有一流的人際溝通技巧、發揮個人魅力,並擴展影響力。這項訓練幫助超過800萬名學員變得更有自信、更具領導力,目前已推廣至全球86個國家。

 

譯者/周玉文

 

曾任職於國內外金融機構、《華爾街日報》、科技產業專刊及財經雜誌。目前專職翻譯,譯作包括《思考致富》、《卡內基教你跟誰都能做朋友》(野人文化)等。

 

 

目錄

▌第一部 打造超人氣表達力的說話基本功

第1章   想要獲得勇氣,就要先裝出無所畏懼的樣子

第2章   自信不會憑空而來,而是來自萬全準備

第3章   欲成功抵達目的地,請備好你的航海圖

第4章   懂得使用超強記憶法,是你脫穎而出的關鍵

 

▌第二部  成為說話高手的關鍵心法

第5章   用熱忱打動人心,一開口就征服全場

第6章   撐過撞牆期,成功就在眼前

第7章   發掘獨特性,找到專屬說話風格

第8章   台上魅力半天生,另一半靠風度儀表

 

▌第三部 政商菁英都在用的開頭結尾技巧

第9章   漂亮開場,就是成功的一半

第10章 從共通點切入,立即突破對方心防

第11章 六大收尾妙招,帶著掌聲優雅下台

 

▌第四部 把話說進心坎裡的黃金實戰法則

第12章 掌握解說祕訣,傳達訊息不漏電

第13章 只要不激起反對,任何人都能被你說服

第14章 引起興趣,話語才有致命吸引力

第15章 四步驟贏取信任,成功號召行動

 

序/導讀

【推薦序】

 

提到說話藝術,沒有人比他更大牌

 

文/美國知名作家與廣播主持人洛威爾.湯瑪士(Lowell Thomas)

 

成人教育正席捲全國,其中聲勢最浩大的就是戴爾.卡內基。在成人演說這個領域裡,他聆聽、評論的場次無人能及。根據最近漫畫專欄作家雷普利(Robert Ripley)發表在《信不信由你》(Believe-lt-or-Not)的作品,卡內基已經評論超過十五萬場演說了。如果你覺得這個龐大的數字沒什麼,不妨這麼想,假設每天進行一場演說,十五萬場代表從十五世紀末航海家哥倫布(Cristoforo Colombo)發現美洲新大陸以來,一直持續到現在;或者也可以說,倘若將所有在他面前發表過演說的人集合起來,每人限時三分鐘,夜以繼日、毫不間斷,總共也要花上整整一年才能全部聽完。

 

◎創意與熱忱,讓魯蛇變身演講常勝軍

 

卡內基一生職涯對比鮮明,他深為原創點子著迷,同時又充滿熱忱,因而能實現最大的成就。

他出生在密蘇里州一處農場,住家距離最近的鐵道有十六公里。他在十二歲以前從未看過電車,到了四十六歲卻已經踏遍世界各個角落,從太平洋彼岸的香港,到大西洋另一頭的北歐挪威漢墨菲斯市(Hammerfest)。他甚至還深入北極探險,抵達的地方比美國海軍少將博德(Richard Byrd)在南極打造的考察站小美國(Little America)更靠近極點。

出身密蘇里州的卡內基曾經做過時薪五美分(約台幣一.五元)的勞力活,像是下田摘草莓、砍地葵,而現在卻是每分鐘收費一美元(約台幣三十元),專門培訓大企業高階主管自我表達能力的講師。

這位仁兄的人生上半場只能說是魯蛇一條,後來他嘗試開創公眾演說市場,還成為我的個人專屬經理,我的成就泰半歸功於卡內基培訓。

卡內基小時候為了上學吃過不少苦頭,因為位於密蘇里州西北部的老舊農場三天兩頭走霉運,卡內基一家受夠了屋漏偏逢連夜雨,乾脆賣掉老家,搬到沃倫斯堡州立師範學院(State Teachers College)附近,買下另一塊農地。如果要住在城中,光是吃飯、租房子一天就得花上一美元,年輕的卡內基可負擔不起,於是他每天從農場騎馬約五公里通勤上學。

州立師範學院共有六百名學生,只有區區六名負擔不起在城中包吃包住的費用,卡內基正是其中之一。但他很快就看出來,校園裡有幾支頗能發揮影響力與威望的團體,包括美式足球隊、籃球隊,還有辯論社──演說比賽的常勝軍。

他自知沒有運動天賦,於是決定從拿下演說比賽冠軍做起。為此,他花了幾個月精心準備,在上下學通勤期間邊騎馬邊練習;在家則是邊擠奶邊練習,還在穀倉裡一邊將成綑的乾草堆成小山,一邊比手畫腳、侃侃而談終止開放日本移民的必要性,慷慨激昂的模樣嚇壞了鴿群。

儘管他滿懷熱忱準備,卻總是一次又一次敗下陣來。然而突然之間,他開始過關斬將了,而且不只是曇花一現,而是參加的每一場演說比賽都必贏。

其他學生紛紛跪求他幫忙培訓,而且也真的連連奏捷。

 

◎不滿足於守成,不斷挑戰新的領域

 

他在大學畢業後開始對西內布拉斯加州、東懷俄明州山區的牧場主人出售函授課程。

雖然他精力充沛、滿腔熱忱,業績卻不見起色。他沮喪到家,大白天就回到內布拉斯加州安聯市的飯店房間,撲倒在床上絕望大哭。他很想從此遁回校園、逃離殘酷的人生戰場,但實際上他哪裡也去不了,於是下定決心改赴歐馬哈市重起爐灶。他湊不足火車票費用,只好改搭貨運車廂,並且以照顧栓在兩列車廂的野馬換取車資。他在南歐馬哈市下車後進了阿莫公司(Armour and Company),找到一份推銷培根、香皂和豬油的差事。他的業務範圍涵蓋中、西部地表崎嶇的惡地(badlands),以及西南達科他州的牧牛區、印第安人生活區。他在貨運火車、驛馬車與馬背上做生意,睡在拓荒者留宿的旅社,這裡的每一間房都只以棉布相隔。他苦讀推銷類書籍,騎著頑劣的野馬走訪印第安人營區,和他們玩牌,從中摸索催帳的技巧。曾有內地的雜貨店老闆訂購培根和火腿卻付不出款項,卡內基就從他的貨架上拿幾雙鞋抵帳,轉手賣給鐵路工人,然後再把款項繳回阿莫公司。

短短兩年內,他就攻下這塊原本毫無產值的市場,在南歐馬哈市總共二十九條業務路線中,從第二十五名一口氣衝上第一名。阿莫公司想替他升官加薪,盛讚他:「你達成了看似不可能的奇蹟。」不過他拒絕公司的美意,反而辭職轉戰紐約,進入美國戲劇藝術學院(American Academy of Dramatic Arts)進修,還曾擔綱百老匯戲劇《馬戲之花》(Polly of the Circus)裡的哈特利博士(Dr. Hartley)一角巡演全國。

但他有自知之明,自己不可能成為愛德恩.布斯(Edwin Booth)或約翰.巴利摩(John Barrymore)這樣的巨星,於是重拾業務員生涯,進入車商帕卡德公司(Packard Company)賣車。

他對機械一竅不通,也毫無興趣,結果為此鬱鬱寡歡,每天都得逼自己出門上工。他很想撥出時間學習、動筆撰寫大學時代就夢寐以求的小說,所以最後索性辭職,打算白天寫寫故事、小說,晚上在夜校教書餬口飯吃。

那他要教什麼呢?他回顧並評估自己的大學生涯,發覺公眾演說方面的訓練帶給他最多自信、勇氣、沉著與商務應對能力,遠比其他所有課程更有成效。於是他要求紐約的基督教青年會(Y.M.C.A.)提供一次機會,讓他開辦教授商務人士公眾演說的課程。

 

◎克服恐懼、培養勇氣,超越自我潛能

 

有沒有搞錯?把商務人士打造成演說家?真是荒謬。基督教青年會很清楚,因為以前曾開辦類似課程,可是乏人問津。

基督教青年會拒絕每晚支付卡內基兩美元(約台幣六十元)的薪水,於是改採抽佣制,要是這門課有賺錢的話,卡內基就能從淨利中抽成。結果,往後三年內,他每晚抽取的佣金遠不只兩美元,而是三十美元(約台幣九百元)。

後來民眾對這門課的需求節節攀升,紐約其他基督教青年會分處也耳聞風評,接著又擴散到其他城市。戴爾.卡內基很快成為各方爭相邀請的講師,巡迴紐約、費城和巴爾的摩各城演說,隨後更遠赴倫敦、巴黎。不過對蜂擁搶購課程的商務人士來說,教科書太艱澀不夠實用,於是他再接再厲,伏案寫下了這本書,現在已是基督教青年會、美國銀行家協會(American Bankers’ Association)及全美信貸業者協會(National Credit Men’s Association)的官方教材。

時至今日,愈來愈多成年人受教於戴爾.卡內基開辦的每一期公眾演說培訓課程,而非走進哥倫比亞大學、紐約大學主導的公眾演說延伸課程。

戴爾.卡內基宣稱,每個人只要火氣一上來馬上就可以開口演說。他說,就算你是朝著全鎮最目不識丁的傢伙揮拳,把他揍倒在地,他也能立刻跳起來振振有詞、滔滔不絕,口若懸河的程度幾乎會讓置身職涯顛峰的大雄辯家威廉.詹寧斯.布萊安(William Jennings Bryan)自嘆弗如。他還說,任何腦中想法激盪沸騰、呼之欲出的人只要充滿自信,就能站在大眾面前侃侃而談且令人信服。

他認為,培養自信的方式就是放膽去做以前聞之卻步的事,直到每戰必勝為止。所以他會強迫每一名學員上每一堂課時都必須發言,而聽眾也都很善解人意,因為其實大家都在同一條船上,況且,唯有練習不輟,才能培養出走出課堂之外發表演說的勇氣、自信與熱忱。

戴爾.卡內基這些年都靠一件事謀生,但不是傳授公眾演說心法,這反而是附帶結果,他主要的工作是幫助他人克服內心恐懼、培養勇氣。

起初他想開設一門公眾演說課程,但是報名的學員卻是商業菁英,其中許多人已離開校園二、三十年未曾再踏入教室一步。多數人都選擇分期付款繳納學費,而且都想要速成心法,好在隔天的商務會談或當眾談話場合派上用場。

所以他被迫設計快速、實用的課程,並順此發展出一套與眾不同的培訓課程,集公眾演說、銷售技巧、人際關係及應用心理學於一體,堪稱是讓人眼睛一亮的心血結晶。

哈佛大學教授威廉.詹姆斯(William James)曾說,一般人通常只發揮了一成的潛在心智能力,但戴爾.卡內基協助商界人士開發自身的潛在能力,進而打造出成人教育中意義最深刻的一場運動。