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要問出好問題,你得先問問自己──4個核心提問,激發潛藏的內在渴望與能量

  • 出版社 楓書坊文化出版社
  • 作者 未分類
  • ISBN 9789863775584
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【本書特色】

◎從4個核心提問延伸出46個人生問題,只要順利回答,就能解決生活中所有難題。

◎「沒有好的提問句,只有好的提問者」,只要遵守提問3原則,就能立即打破僵局。

◎每種提問背後舉例相應的生活情境,教你盡可能「去除主觀因素,找出客觀事實」。

人們會採取任何行動,

往往都是在「內心觸動的那一刻」。

在問別人問題前,滿足自己的內心,是一切的根本。

要問出切入核心的問題,其實相當簡單。

「魔法提問」創辦人、心理諮商級「企業教練」 松田充弘,

15年來淬鍊而出的「能量提問」適用於任何人、任何情況,

不論是向自己還是別人,只要提出這4個問題,

就能延伸整體全貌,讓事情發生改變!

1「WHAT?」我想做什麼?──發掘最原始的內在渴望。

先詢問對象是什麼,第一步釐清自己的目的。

若想解決問題,就問「我覺得問題是什麼?」

若想達成目標,就問「我想做什麼?」

2.「ARE YOU SURE?」真的嗎?──確認自己有幾分認真。

用來確認第一題給出的答案,並加強意志。

你真的想要解決這個問題嗎?你真的想達成這項目標嗎?

既非「NO」也非「YES」時,就要問自己「WHY?」

重新思考直到得到「YES」為止。

3.「WHAT DO YOU WANT?」然後呢?──看清這個目標具備何種意義。

幫助思考之後的情況,

等達到目標後,會得到什麼樣的結果?

解決問題後,事情會出現何種變化?

4.「HOW?」該怎麼做?──幫助自己付諸實行。

除此之外,也可以問自己「WHEN?」何時開始?

一旦付出實行,便會得到理想的成果或讓事情出現轉變,

接者再重新回到「WHAT?」進入下一個循環。

人們總希望工作順利、擁有富足生活、

想去世界各地旅遊、家庭永遠幸福美滿,

這是每個人都掛在嘴上的「想要東西」,

但這些也是你想要的嗎?

如果你沒有先好好問自己,

找出能讓自己真正滿足的部分並採取行動,

長期下來,心理就會處在不穩定的狀態,

也會不自覺用攻擊的話語,把怒氣和怨恨發在別人身上。

能夠激發出怎樣的答案,取決於你的提問本身擁有多少能量。

本書將四個提問作為各章主題,先幫助你釐清自己的內心,

進而推己及人發揮向別人提問的技巧。

若能提出燃起他人幹勁的提問,代表你本身也富含能量,

那麼生活中任何事物都會走向良性循環。

只要確實培養提問力,便能獲得任何你想要的東西!