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拋開過去,重新創作人生──捨棄累贅想法的人生革新術

  • 出版社 楓書坊文化出版社
  • 作者 未分類
  • ISBN 9789863775546
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【本書特色】

◎改變人生的神級諮詢師.椎原崇首本著作,帶領讀者深入思考,活出「理想的自己」。

◎收錄話題沸騰的傳說級諮詢內容,戳破問題假象,掌握人生真正課題。

◎掌握人生週期「六變化」階段,跨出思考舒適圈,蛻變成為「懂得捨棄的人」!

人類容易困於曾帶來成功的行為、思考模式,而難以說變就變。

然而,在通往新的人生階段時,過往的成功法則卻逐漸無法通用。

學會「捨棄」,才能獲得嶄新的觀點。

僅有國中學歷、曾為柏青哥玩家的諮詢師椎原崇,以獨特手法研究「成功」與「心靈幸福」。

他發現成功人士都是「善於捨棄」的人,深刻了解「昨日的成功法則,不見得適用於明天」的道理。在多次為裹足不前的人們諮商後,他便決心傳授「練習捨棄」的訣竅。

從改變著衣風格、髮型等小處開始,體驗捨棄舊思維的有趣之處。

就像要把及腰長髮大把剪掉一般,改變都需要鼓起勇氣。

但或許這樣的改變,恰恰能為困頓不前的人生帶來讓人耳目一新的變化。

你是否也在追尋理想時,覺得自己明明很努力了,卻總是感到步履停滯、十分鬱卒?

現在就是最好的時機,練習拋棄「理所當然」的想法,成長為理想中的自己吧!

▌讓你來到「現在」的力量,無法繼續帶你走到「目標」。

每個「變化」階段,我們「必須重視的事物」和「必須面對的事物」都不再相同。

踏入新階段後,以往帶你成長的重要教訓和想法,可能再也不適用。

當你仍困在過往的成功經驗,而無法適當調整做法,只會愈來愈感受到綁手綁腳而已。

因此想改變人生時,必須依照人生階段的樣貌,將不合時宜的做法和想法全部捨棄。

▌拋開執著和堅持,不適合就趕快放手。

對工作和人際關係都追求「完美」的人,事實上卻絕對無法成功。

這是因為人類並不完美,追求「完美」這種不可能的目標,只會連踏出第一步都舉步維艱。

再加上當我們將「無法抵達的終點」視為潛在目標時,自己和他人的能力都無法順利發揮。

練習找出真正重要的東西,才能放下對「完美主義」的執著。

▌練習找出你內心真正「想要的東西」。

你是否想改變現狀、想要改變自己的人生呢?

抱持著這種想法的人,不能光在腦內憑空想像,而是必須改變自己的行動。

若已付諸行動卻得不到理想結果,必須停下腳步詢問自己:這真的是我心中真實的渴望嗎?

當你的願望和實際行動不協調時,自然得不到理想中的變化。

▌從微小的「理所當然」開始改變,解開人生的枷鎖!

面對人生中的重要改變時,不要一味依循過往安全的常規做法。

試著從自我設限中跳脫出來,告訴自己「我也可以這樣做」吧!

如此一來,習以為常的「理所當然」與「既定觀念」,將會逐漸崩塌。

而在崩塌的「常識」的另一端,其實就藏著無限的可能性。